Kinderyoga

In unserer schnellen und reizüberfluteten Zeit bietet Kinderyoga ausgleichende Momente. Die Kinder dürfen in diesem geschützten Rahmen erfahren, wie angenehm es sein kann, sich zu entspannen und die Gedanken zu beruhigen.

Während der Asanas (Körperübungen namens Hund, Schildkröte, Gorilla oder Heuschrecke, für die Minis in lustige Geschichten verpackt) wird dem natürlichen Bewegungsdrang nachgegeben. Sie helfen, die Motorik zu verbessern, trainieren den Gleichgewichtssinn, fördern das Sozial- und Gruppenverhalten und stärken die Gesundheit und Fitness, ohne jeglichen Leistungsdruck.

Der Wechsel von Bewegung und Ruhe im Yoga Unterricht gibt den Kindern Möglichkeiten mit an die Hand, sich selbst im Alltag immer wieder zu spüren und bei sich zu bleiben.
Lernfähigkeit, Konzentration, Kreativität und das Selbstbewusstsein werden somit gestärkt.

Doch das Allerwichtigste – die Kinder sollen hierbei SPASS haben!!!
Es darf daher auch mal getobt, getanzt und natürlich viel gelacht werden.

Kids mini             Alter 3-6
Kids & Teens     Alter ab 7

Termine: im Moment nur laufende Kurse in Schulen, Kindergärten und Hort
Bei Interesse für eine geschlossene Gruppe sende ich Ihnen gerne ein Angebot zu.

Neue Kursstaffel werden online bekannt gegeben.

Anfragen bitte an: janine@barfuss-aschaffenburg.de oder telefonisch: 0160 / 919 35894